Czy warto prowadzić kalendarzyk cyklu menstruacyjnego?
Menstruacja rozpoczyna się w okresie pokwitania i towarzyszy kobiecie aż do menopauzy. Od momentu wystąpienia pierwszej miesiączki powinno się prowadzić kalendarzyk cyklu menstruacyjnego. Choć większości kobiet kojarzy się on przede wszystkim z naturalną metodą antykoncepcji, to nie służy jedynie w celu wyznaczania dni płodnych. Wyjaśniamy, dlaczego warto prowadzić kalendarzyk cyklu menstruacyjnego.