Najnowsze wpisy

aktywność podczas ciąży
Blog

Aktywność w czasie ciąży

Ciąża bardzo często postrzegana jest jako czas relaksu oraz odpoczynku dla przyszłych mam. Niestety wiele z kobiet, które spodziewają się dziecka, porzuca w okresie ciąży aktywność fizyczną, tłumacząc, że może to zaszkodzić dziecku. Nic bardziej mylnego! Odpowiednia aktywność fizyczna podczas ciąży jest wręcz wskazana, ponieważ nie tylko wpływa na prawidłowy rozwój płodu, ale także poprawia...

Czytaj dalej ›

małe dziecko
Blog

Ja przygotować się do porodu?

Wiele z kobiet, szczególnie przy pierwszej ciąży, obawia się porodu. Przyszłe mamy najczęściej boją się bólu, który towarzyszy rozwiązaniu ciąży. Jednak niewiele z nich zdaje sobie sprawę, jak istotne jest odpowiednie przygotowanie do porodu, które nie tylko złagodzi stres, ale także przysposobi nas na narodziny dziecka. Jeśli stresujesz się przed porodem, możesz zapisać się do...

Czytaj dalej ›

Im Park
Blog

Jak radzić sobie z objawami menopauzy?

Klimakterium, czyli przekwitanie to bardzo ważny etap w życiu każdej kobiety. Często z okresem przekwitania są związane nieprzyjemne objawy, w tym m.in. uderzenia gorąca oraz bezsenność, a także obniżenie nastroju. Terminem „menopauza” określa się ostatnią miesiączkę w życiu kobiety, która poprzedzona jest okresem przekwitania. Niestety, menopauzie towarzyszą skutki uboczne, które skutecznie potrafią uprzykrzyć życie, dlatego...

Czytaj dalej ›

kobieta w ciąży
Blog

Kiedy wykonać test ciążowy?

Dostępne w aptekach testy ciążowe to pierwsza rzecz, po jaką sięgają kobiety, które zastanawiają się czy są w ciąży. Według producentów, dzisiejsze testy ciążowe zapewniają prawie stuprocentową pewność. O ile są prawidłowo wykonane. Najlepszą porą dnia na wykonanie testu jest poranek, zanim spożyjemy jakiekolwiek płyny. Test, aby dał wiarygodny wynik, najlepiej wykonać nie wcześniej niż...

Czytaj dalej ›

narzędzia ginekologiczne
Blog

Leczenie nadżerki

Problem nadżerki dotyka co czwartą kobietę. Nadżerka to ubytek, który pojawia się na nabłonku w pochwowej części szyjki macicy. Nieprawdziwe jest stwierdzenie, że nadżerka jest rakiem, ale prawdą jest, że nieleczona może prowadzić do rozwoju nowotworu szyjki macicy. Wcześnie wykryta zmiana, może zostać szybko i skutecznie wyleczona, dlatego tak istotne są regularne wizyty w gabinecie...

Czytaj dalej ›

kobieta na Mammografii
Blog

Mammografia

W ostatnich latach organizuje się coraz więcej akcji, które mają na celu szerzenie profilaktyki raka piersi, który jest najczęściej diagnozowanym nowotworem u Polek. Jednym z badań, które mają na celu wykrycie zmian nowotworowych w kobiecych piersiach, jest mammografia. Lekarze zalecają regularne wykonywanie badań, ponieważ dzięki temu możliwe jest wykrycie tkanek rakowych w dość wczesnym stadium...

Czytaj dalej ›

ciąża - ustalanie terminu porodu
Blog

Ustalanie terminu porodu

Ciąża to jeden z najpiękniejszych okresów w życiu kobiety. Wiele z przyszłych mam nie może doczekać się chwili, w której ich dzieci pojawią się na świecie i na własną rękę starają się obliczyć termin porodu. W Internecie można znaleźć wiele mniej lub bardziej sprawdzonych metod obliczania czasu trwania ciąży, jednak nie zawsze warto sugerować się...

Czytaj dalej ›

USG piersi
Blog

Dlaczego USG piersi jest tak istotne?

Wiele kobiet lekceważy znaczenie USG piersi, jednak jest to badanie bardzo ważne dla naszego zdrowia i każda kobieta po 30. roku życia powinna regularnie poddawać się badaniu kontrolnemu piersi. Jednak wiek to nie jedyne wskazanie do przeprowadzenia badania. Powinnyśmy mu się poddać także jeśli odczuwamy bóle piersi albo zauważymy na nich jakieś niepokojące zmiany. Przebieg...

Czytaj dalej ›

kobieta w ciąży
Blog

Badania kobiet w ciąży

Kiedy kobieta zajdzie w ciążę, powinna niezwłocznie udać się do lekarza ginekologa lekarza ginekologa. Specjalista zleci Ci serię badań, które mają na celu określenie prawidłowego rozwoju płodu. Lekarz przede wszystkim wykona USG ginekologiczne oraz cytologię i posiew. Podczas wizyty w gabinecie ginekologicznym specjalista zada Ci serię pytań dotyczących przebytych przez Ciebie chorób oraz – ewentualnie...

Czytaj dalej ›